ダイエットチャレンジ1年経過  - 痩せる時は痩せるもんだ -

ダイエットチャレンジも1年が経過しました。

昨年の今頃、
中学時代の同窓会でショックを受けたのがきっかけで、
ダイエットを始めました。(過去ブログ

(2018年12月2日 夕方)
18ダイエットチャレンジ再開本気バージョン 012

いつの間にかもう1年。
早いもんです。

最近は毎日体重を測らなくなりましたが、
1ヶ月に1度だけ月初めに測っています。

先月は、

(2019年11月2日 朝)
s-191102.jpg

そして今月は、

(2019年12月1日 朝)
s-191201ダイエット 002

一番太っていたピークから
マイナス 11.1kg

体重変化で見ると、
こんな感じ↓
19ダイエット変遷

減る時はがくんと減るし、
停滞期はぜんぜん減っていかない。

いい時もあれば、悪い時もある。

まるで人生と同じ。(笑)

でも努力はしました。
コールスローは食べ続けました。(過去ブログ
毎日じゃないけど。

s-1911ダイエット 006

最近はパンに乗せずに、
直接ドレッシングをかけて食べています。

ドレッシングはこれ↓がお勧め。

s-1911ダイエット 003

それと、コールスローの作り方も少しだけ変えました。
今まで塩で野菜の水分を抜いていましたが、
塩こうじを使うようにしました。

味が少しだけまろやかになります。(笑)

ダイエットチャレンジであと続けてきたことと言えば、
週に1~2回の少年野球のコーチ。

ダイエットに運動は必要でした。
19年2月~5月の停滞期を一気に解消してくれましたからね。

あとは、特に気にせずにやってきましたが、
しいて言えば、
腸内環境にいい物かどうか気にしてきました。

s-1911ダイエット 010

とは言いつつ、漫画喫茶で
メガ盛りフライドポテトも食べてましたけど。(笑)

ダイエットチャレンジ3週目031

つい、うっかり注文してしまうんです。
うっかり餅平なんです。(笑)

ブログのコメントにも書きましたが、
頑張ってダイエットしてきた分が一瞬で帳消しになってしまう
本当に危険なヤツなんですよ。

是非皆様は、固い意志で注文しないようにしましょう。
確実に太ります。(笑)

最後に、ダイエットをしてメリットとデメリットを
書いていきたいと思います。

【メリット】

「あれ餅君、太った?」 って言われなくなった。
電車の座席で隣に座ってくれる人が増えた。
少しだけ活動的になった。

【デメリット】

とても寒い!
今まで穿いていたジーパンがゆるゆるで
ベルトが必要になった。(面倒)
メガ盛りフライドポテトを食べた後、かなり後悔する。

そして、やっぱり寒い。(笑)

という訳で、
まだチャレンジ終了だとは思っていませんが、
ひとまずダイエットブログは締めようと思います。


ではでは。


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tag : 減る時は 停滞期 いい時もあれば 悪い時もある

そろそろ出家  - 真実こそがブログ -

ご無沙汰しております。

さて、ここ何週間かルアーチャレンジに出掛けてきました。
最近、三重の四日市沿岸でハマチが押し寄せていると聞き、
いてもたってもいられずに出掛けてきました。

約3週間前、鈴鹿川沿岸

s-191102ハマチチャレンジ

朝 5時もかかわらず、堤防はすでに満員。
ルアーを投げられるスペースがありません。

もし狭いスペースに割り込んだとしても
私の右曲がりのキャスティングでは、間違いなくお祭り騒ぎです。

場所移動開始。
鈴鹿川河口からさらに南下。

s-191102ハマチチャレンジ02

おお! 人が少ない。
さらに、すでにハマチを釣りあげた人がいる。

・・・4時間後、

はい、坊主。


2週間前、四日市沿岸。

s-191124ハマチチャレンジ 001

・・・5時間後、

はい、坊主。


さらに先週、四日市岸壁。

(デジカメを持たないというゲン担ぎ)

・・・5時間後、

はい、、、(涙)


やはり、こういうデリケートな問題は、
ブログに載せない方がいいと思うんです。

坊主3連発。

ルアーをやり始めてから、私の坊主確率がぐんと上がりました。
毎回、ルアーを失くすし。

そろそろ出家を考えようと思います。(笑)


だいたい、ユーチューブとかブログとか、
釣れた映像や画像のみ載せてあって坊主の写真なんて無いんです。

勘違いしちゃうんです。

堤防に居た釣人の中で釣れている人はほんのわずか。
大半は坊主で帰っているんです。

そういう真実を伝えることこそ、ブログの役目だと思うんです。
そう、それこそが
私の役目なのです。


ちょっと泣いていいですか。


ではでは。


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tag : 坊主3連発 役目 泣いていいですか

にゃごやに行きたい  - 三ちゃんのご要望 -

私、時々ブログでお話ししていますが、都会が苦手です。
昔は割合 大丈夫でしたが、
最近は、どっと疲れてしまうのです。

それでも行かなければならない時があるんです。
子どものご要望であれば。

まあ、名古屋だしね。
都会と言っても、可愛いしね。(笑)

行きますか。

まずは電車で。

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大須観音まで。

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いつものコースで当たり障りなく。(笑)
過去ブログ

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定番のハトに豆まき。

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ハトが怖いようで、エサを撒き散らしながら逃げます。
その名も、
エサの撒き逃げ。(笑)

テクニックは不要です。(笑)

続いて人の少なそうな、大須通りを歩きます。
裏道を通るのがコツです。(笑)

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途中、富士浅間神社でお参り。

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赤い鳥居があればくぐりたくなるのは、
大人も子どもも同じ。

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特に何も起こりません。(笑)

続いて、大須公園で一休み。

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この公園の池には鯉がいますが、
決して釣りあげようなんて思ってはいけません。(笑)

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見てるだけ。
とりあえず、一服。

さあ、歩きましょうか。
白川公園まで。

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白川公園内にある名古屋市科学館。
大きいプラネタリウムがあります。

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今回は星ではなく、
科学に興味があるのです。

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竜巻のでき方とか、

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鉄道模型とか、

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立体パズルとか、

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幾何学パズルとか。

パズル好きなのは私に似たんでしょう。
これ↑ばっかりやっていました。(笑)

あっという間にお昼。
ラーメンでも食べに行きますか。

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私が、札幌味噌ラーメン。
三ちゃんが、函館塩ラーメン。

非日常を味わう北海道までの小旅行です。(笑)

お店を出てからは、
ぶらり広小路を歩き↓

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やってきたのは、
伏見駅のすぐ側にある電気の科学館。

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入場無料で、お財布に優しい。

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ハンドルをぐるぐる回して発電させてます。

野球コーチの私としては、
「さあ、しっかり回して腕を鍛えるんだ!」
と、心の中で叫びます。(笑)

このビルの6階には、一服スペースがあります。

s-1910名古屋 066

自由だ! (笑)

とまあ、完全に
三ちゃんとのデートコースになってしまいました。(笑)

s-1910名古屋 068

帰り道、三ちゃんのうしろ姿が物悲しそう。
そう、デートとはそういうものです。(笑)

ではでは。



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tag : デートコース 大須 白川公園 科学館 物悲しい

ダイエットチャレンジ 10ヶ月経過  - なんだかんだで -

ご無沙汰しております。
本日、台風が直撃しています。

s-191012ダイエットチャレンジ

皆様、お気をつけ下さい。


さて、少年野球も釣りも雨でお休みになってしまったため、
ダイエットチャレンジの途中経過を書いていきたいと思います。

(2019年 9月15日 朝)
s-190915ダイエットチャレンジ 010

前回ブログから -0.4kg

さらに数日前に測定。

(2019年 10月12日 朝)
s-191010ダイエットチャレンジ 001

うん、あまり減らないね。

という訳で、
ここまでの体重変化は、

s-191010ダイエットチャレンジ

こんな感じ。

思った以上にうまく行き過ぎて、
面白くない。(笑)

見た目も変わったようで、
会社の同僚からも 「痩せたよね?」と言われるのです。

面目ない。(笑)

欲を言えば、あと5kg は痩せたい。
でも最近、頭打ちなんだよなあ。

この頃、朝早く目が覚めちゃうから、
毎朝、散歩でもしようかしらん。

でもそれって、

おじいちゃんじゃん!


ではでは。



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tag : おじいちゃん 面目ない

今年最後の黒鯛チャレンジ  - ベラの釣り方覚えた -

ご無沙汰しておりました。

三ちゃん(三男坊)が加入しているスポーツ少年団(野球)で、
いつの間にかコーチになって(されて)しまったため、
最近、とても忙しいのです。

子どもたちよりも駆け回っています。(笑)


さて今日で9月も終わり、
だんだんと涼しくなってきました。

という訳で、昨日、
今年最後の黒鯛チャレンジに出掛けてきました。

とその前に、
8月中に出掛けた黒鯛チャレンジの結果から。

※ ブログを書こう書こうと、サボりました。(笑)

もういつだったか忘れてしまいましたが、
8月の後半の週末。

いつもの名古屋港 石畳

s-190901釣り 004

釣果は、

s-190901釣り 015

なんとか坊主は逃れました。(笑)


では次。
8月 31日 大潮 満潮6時頃。
毎年恒例になってきてしまっている、ボートから狙う黒鯛。
過去ブログ

結果、

s-1909黒鯛チャレンジ 001

黒鯛 50.5センチ

そう、いわゆる年無しってヤツです。(笑)

でも私、これを釣ったことにはしていません。
だって、ボートだもの。

ズルイじゃん。(笑)

という訳で、この年無しはスルーで。(笑)


そして昨日、
いつもの名古屋港 石畳。

s-1909黒鯛チャレンジ 021

条件は、大潮、満潮6時、くもり、やや濁り。
つまり、ベストコンディション。

釣り開始、6時ジャスト。
ファ~ン。

カニを落とし込んで数投目、
底で違和感。

バシッ!と鬼アワセ。

が、一瞬竿が止まったはずなのに、
ピンッと弾かれました。

あれ?
どういうこと?

気を取り直して数投目、
底で違和感。

では、バシッ!っと。

ピンッと弾かれ。

あれれ?
どうなっちゃってるの?


そして、ついに本命。

とりゃあ!

s-1909黒鯛チャレンジ 026

こ、これは!

s-1909黒鯛チャレンジ 028

ちっちゃ。(笑)

それから完全にアタリは遠のき、
時々、ベラにカニをイジられる始末。

はあ~、釣れない。
となればやることは1つ。

ベラ(キュウセン)を釣りまくってやろう。

というのも以前、黒鯛が釣れない時に、
ベラだけを狙って釣ってみたのですが、
上手くいかなかったのです。(過去ブログ

そして昨日、
ついにベラを高確率で釣る方法を見つけ出しました。(笑)

その名も、ベラマスター21

まずは、小さいサイズのカニを準備。

s-1909黒鯛チャレンジ 020

これに伊勢尼 4号のハリを隠すように付けます。

s-1909黒鯛チャレンジ 024

そしてカニの甲羅を剥がします。

(※ 残酷なので写真ありません。)

ハリの上 3センチのところにガン玉Bをつけ、
ふわっと落としながら、コンとアタリがあってもそのままで、
道糸が横に動き始めたらバシッとアワセます。

すると、

s-1909黒鯛チャレンジ 025

釣れます。(笑)

結果、

s-1909黒鯛チャレンジ 036

今年はこれにて黒鯛チャレンジ終了。
お疲れ様でした。

来月から、ルアーに移ります。(笑)

ではでは。









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tag : ベラマスター21